In Alphabreaths, 孩子们通过有趣的练习和插图来学习abc和正念的基础知识，他们会想要一次又一次地回来. 字母表中的每个字母都教导一个简单的正念或同情的练习，以帮助孩子们集中注意力, 对他人保持积极的感情, 表达感激之情, 和更多的. 这很简单!
